ダイエット コーヒーの飲み方によっては肌へ悪影響の可能性も！１日の適量とは
毎食後のコーヒーが、ルーティンになっている方も多いはず。 コーヒーの香りを嗅いだだけで頭がスッキリ、さらにリッチな気分に。これは、「カフェイン」などのコーヒーに含まれる成分のおかげ。 コーヒーに含まれるポリフェノールの一種「クロロゲン酸」は...
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デイリーケア ４０代から中年の”おばさん”は間違い！気づかないうちに思い込み？
男性も、４０歳から”おじさん”と呼ばれることが多いようですが、年齢に惑わされているのでは？ ３０歳と４０歳では１０歳も違いますから、当然イメージもまったく違います。 ３０代と４０代も同じイメージにとらえられがちですが、「歳」と「代」ではまっ...
スキンケア 美肌のきめ手は角層の水分量・３つの保湿因子のはたらきについて
角層の保湿因子のはたらき 角層の水分量は、お肌の健康や見た目の美しさに大きな影響をあたえます。 角層には、バリア機能と保湿機能があり、水分が適度に保持されていることによって、しっとりとうるおいのある美しい肌をつくりだしていると同時に、細菌や...
スキンケア 頬の毛穴が目立つ！マイクロニードル「チークポアパッチ」の効果は？
頬の毛穴って、なんでこんなに目立つんでしょうね。おもな原因は、年令感がでてきた毛穴。 毛穴には、皮脂を分泌してお肌を外部刺激からまもったり、体温を調節する大事なはたらきがありますが、顔の毛穴は目立つだけでなく、たるんでくれば年齢感もでてきま...
しわ マイクロニードルパッチの効果・まだヒアルロン酸針の本数で選んでる？
マイクロニードルパッチは、ヒアルロン酸針をパッチシートに敷き詰め、直接お肌に刺すことで、美容成分を角質層の深部にとどける技術です。 美容液を塗る方式と比べ、多少違和感を感じる方もいるようですが、美容成分を効率よく確実にお肌にとどけることがで...
デイリーケア 紫外線対策はカラダの内側から！お肌のための「栄養素」と「食べ物」
年々強くなる紫外線は、肌トラブルの原因になります。 高齢になってからのシワやたるみは、子供のときから浴び続けた紫外線量と関係があります。肌トラブルで後悔しないためにも、紫外線対策を若いうちからやっておいたほうがよさそうです。 服装や日傘、Ｕ...
デイリーケア 肌に合わない化粧品による”かぶれ”を防ぐには・簡単なパッチテストのやり方
せっかくのスキンケアで肌がかぶれてしまったのでは、本末転倒です。かゆみや赤み、ぶつぶつや水ぶくれができたり。ときには使い続けることで色素が沈着することも。 化粧品を変えたことによってかぶれが起こるケースもありますが、肌質や体質が変化したため...
しわ 美肌の必須成分「ヒアルロン酸」のはたらき・50歳になると半減？
ヒアルロン酸は、お肌の弾力やみずみずしさを維持するのにとても重要な役割をはたしています。 たった１ｇのヒアルロン酸の保水力は ６L もあり、皮膚には、なんとカラダ全体のヒアルロン酸の約半分が存在しているのです。ヒアルロン酸が、お肌にとって重...
スキンケア 高齢になってからの皮膚のしわやシミ・原因は加齢じゃない！
年齢とともに気になってくるのが、肌のしわやシミ。 しわやシミは加齢によるもの、と思いこんでいる方が多いと思いますが、もっとも大きな原因は紫外線にあるようです。 そんなはずはないと思うかもしれませんが、二の腕の内側や太ももの内側の皮膚を見てく...
スキンケア 紫外線による日焼けでニキビが悪化するのはナゼ？
紫外線は、さまざまな肌トラブルの原因になりますが、直接ニキビの原因にはならないようです。 しかし、紫外線がつぎのようなお肌の環境をつくりだしてしまうことによって、ニキビが悪化しやすくなりますから注意が必要です。 皮膚のバリア機能が低下する ...