イージースムージーグリーン・内臓脂肪への効果・口コミは?

イージースムージーグリーン スキンケア
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イージースムージーグリーンは、これまで「GIGER 2017」「OmosanSTREET」「東京ウォーカー」など、多くの女性誌にとりあげられてきました。

イージースムージーグリーン・雑誌

公式サイトやアットコスメなど、SNSやネットでもさまざまな評価があり、つぎのようなコメントが目につきます。

「甘すぎない」
「おいしく飲める」
「香りがフルーティ」
「美容成分に満足」
「サラサラ感があるけど満腹感がある」

飲みやすさのコメントが多いのは、やはり、”置き換えダイエット”として飲む方が多く、【機能性表示食品】としての期待と”美味しく飲み続けたいから。無理したら、続けられない!

もちろん、不満足のコメントもありますが、無理の無いダイエットや、サプリメントではなく自然に栄養をとりたい方は、かなり満足していることがわかります。

イージースムージーグリーン・美味しいから無理なく続けられるダイエット

イージースムージーグリーン1杯のカロリーは、わずか19.7kcal!これは、1杯分(6g)を100mLの水で溶かしたときのカロリーです。

ご飯1杯(160g)のカロリーは、269kcalですから、イージースムージーグリーンのカロリーはかなり低い!

これを見れば、1食分をイージースムージーグリーンに置き換えるだけで、ダイエットができるだろうと考えるのは、だれも同じ。実際に、イージースムージーグリーンを飲むキッカケは、ほとんどの方がこれ。

だからこそ、美味しさを求めるわけですが、美味しさについては、ミシュランシェフなどによって評価される2017年度iTQi「国際優秀味覚賞」を受賞しています。

イージースムージーグリーン

イージースムージーグリーンの味は?

イージースムージーグリーンは、リンゴとバナナを混ぜたような味で、とても飲みやすいです。

イージースムージーグリーン・味

口コミなどにもありますが、味に関して悪いコメントはほとんどありません。ただ、粉末なので、何に溶かすかによって好みが違ってきます。

美味しいけどさらに美味しく飲むには?水で溶かすと・・・

イージースムージーグリーン・ヨーグルト

イージースムージーグリーンの基本は、1杯(約6g)を100mLの水で溶かして飲みます。でも、これだとちょっと薄め。味は悪くないのですが・・・。

イージースムージーグリーンの味の特徴は、リンゴとバナナ味がベースで、野菜の風味が感じられるサッパリとして飲みやすい味。

個人の好みもありますので、口コミから愛用者のコメントと、美味しい飲み方の工夫を紹介します。

<味についてのコメント>

  • サッパリ飲めてとても好み
  • 野菜や果物の混ざったいい香り
  • りんごとバナナの香りがとてもフルーティー
  • ほのかに甘さがありスッキリとして飲みやすい
  • 粉っぽくなく苦みもなくて飲みやすい
  • フルーツミックスフレーバーで青汁感はゼロ!
  • 水だと味が薄いのでヨーグルトで溶くと美味しい
  • 豆乳やヨーグルトに混ぜると飲みやすい

とても飲みやすいイージースムージーグリーンですが、そのまま水で溶くと若干薄めで物足りない方も。

甘めが好きな方や、濃いめの感じが好きな方には、ヨーグルトや豆乳など、自分好みにアレンジして飲みやすくしているようです。

イージースムージーグリーンにダイエット効果は?

イージースムージーグリーン

イージースムージーグリーンには、【機能性表示食品】として、”体重を減らすのを助ける”効果があります。しかしより効果を感じるには、1食を置き換えるのがポイント!

イージースムージーグリーンを飲むキッカケで多いのは、やはりダイエット。他のダイエットで失敗した方のコメントが多く見られるのは、このため。※個人の感想なので、効果効能を保証するものではありません。

<体重などへの効果は?>

  • 朝ごはんを置き換え、昼と夜は普通に食べていますが体重が落ちた
  • お腹のポッコリがへこんできて、体重が少し減った
  • 腹持ちが良いので食事が大好きな私でもがんばれました
  • むくみも解消して体が軽くなったような感じ
  • 何日か飲んでも一定以上は体重が落ちなかったので途中で止めた

イージースムージーグリーンを飲む方のほとんどは、置き換えダイエットを理解しているようです。継続することで、いずれ結果がついてくることをわかっています。

イージースムージーグリーン

数日飲んだだけで止めてしまっては、せっかく始めた置き換えダイエットが無駄になってしまいます。ダイエットを始めた初期では、体重が日に日に減少していきますが、しばらくすると横ばいに。

そこで止めてしまったら、それまでの努力が水の泡。継続することがダイエットの基本です。だから、美味しくて、腹持ちが良くなければ、置き換えダイエットは続きません。

イージースムージーグリーンについては、こんなコメントが。

  • 腹持ちが良いので食事が大好きな私でもがんばれました

低カロリー食品に置き換えたら体重が減るのは当たり前では?

イージースムージーグリーン・イソフラボン

イージースムージーグリーン1杯のカロリーは、わずか19.7kcal!

1食分を、低カロリーのイージースムージーグリーンに置き換えれば、摂取カロリーが減るので、体重が減るのは当たり前では?

それでは、【機能性表示食品】として、”体重を減らすのを助ける”効果があるとは言えません。

イージースムージーグリーンに配合されている「葛の花イソフラボン」には、その臨床試験の結果、体重を減らすのを助ける効果があることが確認されています。単なる”置き換え”で、摂取カロリーが減るだけではありません。

イージースムージーグリーンは高くない?

イージースムージーグリーンは”価格が高い”、というコメントもあります。

1袋6,480円(税込※消費税8%で計算)ですから、高いと思うかもしれませんが、通常価格でも、1食当たり約216円

イージースムージーグリーン

イージースムージーグリーン
内容量:180g※目安1ヶ月分
通常価格:6,480円(税込)
※消費税率8%で計算

1食を置き換えることで、実質的には食費がかなり下がる計算になります。しかも、美味しく腹持ちが良いので、無理なく脂肪を減らすことができますから、一石二鳥。

イージースムージーグリーンの配合成分・効果

イージースムージーグリーンは、粉末タイプのスムージーで、水に溶かして飲むのが基本。自宅で生からスムージーを作っている方には、簡単すぎて物足りないかも。

でも、パウダーにしたことで、”体重を減らすのを助ける”【栄養機能食品】の「葛の花イソフラボン」、コラーゲンペプチドなどの美容成分を配合できるメリットもあります。

「葛の花イソフラボン」の脂肪減少効果

イージースムージーグリーン・葛の花

イージースムージーグリーンに配合されている「葛の花イソフラボン」の効果は、臨床試験で”おなかの脂肪”や”ウェスト周囲径・体重”が減少することが確認されています。

大豆由来のイソフラボンでは、おなかの脂肪を減らす機能を表示することができません!

おなかの脂肪減少のグラフがこちら。

イージースムージーグリーン・お腹の脂肪

ウェストの周囲径の減少グラフが、こちら。

イージースムージーグリーン・ウェストの周囲径

もちろん、体重の減少についても、公式サイトで確認できます。3ヶ月で1kgの減少ですが、この数値をどう評価するかは飲む方におまかせしますが、ダイエットでの急激な体重減少は危険なことは間違いありません。

この臨床試験は、つぎのような条件でおこなわれています。

  • 1日の平均摂取エネルギー 2,000kcal程度
  • 1日の平均歩数 9,000歩程度

歩数については、少し意識すれば通勤などで増やすことができます。摂取エネルギーも、1食をイージースムージーグリーンに”置き換え”れば、十分クリアできる条件です。

あとは、実行するかしないかだけ。

イージースムージーグリーンの美容成分

イージースムージーグリーン・サポート成分

イージースムージーグリーンには、9種類の野菜と果実のほかに、サポート成分として、「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「プラセンタ」が配合されています。

5種のビタミン類(ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸)は、イージースムージーグリーン1杯で1日分の量!

どんなに美味しいと思ったスムージーでも、毎日同じスムージーが続くと、飽きてきます。

スムージーは、”置き換えダイエット”に使いやすいアイテムですが、数種類のスムージーを組みあわせて、味に変化をつけるのがコツのようです。