ビオチン配合『アレルナイトプラス』の効果・通販情報

「ビオチン」の皮膚トラブルへの効果

『アレルナイトプラス』には、皮膚や粘膜の健康を維持すると言われる栄養機能食品「ビオチン」が配合されています。

『アレルナイトプラス』は、「K2乳酸菌」が配合されていますが、お肌的にはまず「ビオチン」をチェック！

皮膚の炎症にもケアする「ビオチン」

ビオチンは、皮膚や粘膜の健康を維持するだけでなく、爪や髪を健康に保つためにも必要な栄養素です。

さらに、皮膚の炎症をおさえる働きがあることから、病院でも処方されることがある成分です。

『アレルナイトプラス』には、もう一つ大事な成分として、酒粕由来の「K-2乳酸菌（植物性ラクトバチルス乳酸菌）」が配合されています。

しかし、直接的に皮膚の粘膜などにはたらく成分としては、この「ビオチン」と言えるでしょう。

「ビオチン」が欠乏すると・・・

ビオチンが不足すると、食欲不振、吐き気、むかつき、乾いたうろこ状の皮膚炎、舌炎のほかにも、前胸部の痛み、顔面蒼白、憂うつ感、性感異常などが惹き起されるようです。

ビオチンが不足すると、リウマチ、シェーグレン症候群、クローン病などの免疫不全症のほか、インスリンの分泌能が低下し1型・2型の糖尿病のリスクが高まるとのこと。

「ビオチン」は、さまざまな食品に含まれていますから、バランスのよい食生活をしていれば、『アレルナイトプラス』などのサプリメントは必要ないかもしれません。

しかし、生の卵白には「ビオチン」の吸収を妨げる成分が含まれていて、継続的に大量に摂取すると体内の「ビオチン」が不足します。

「ビオチン」は、腸内細菌によっても作られます。

「ビオチン」が豊富な食品

「ビオチン」は、酵母、きのこ類、肉類、ナッツ類、卵、穀類、魚介類に多く含まれていて、野菜や果物にはあまり含まれていません。

ビオチンを多く含む食品として、代表的なものをいくつか紹介します。※参考：健康長寿ネット

「ビオチン」の摂取量

「ビオチン」は、多量に摂取しても体外へ排出されてしまうので、日常的に摂る必要がありますが、摂取目安量が決められています。

男女の差は無く、12歳以上の摂取目安量は、50μg/日で、食品の含有量からもわかりますが、バランスの良い食事をしていれば、不足することは少ないビタミンと言えます。※摂取目安量：一定の栄養状態を維持するのに必要な量のことです。

毒性が少なく、副作用や過剰症がみられないため、摂取上限量は定められていません。

『アレルナイトプラス』の１日摂取目安量では、「ビオチン」を60㎍摂ることができます。

『アレルナイトプラス』の特徴

『アレルナイトプラス』には、「ビオチン」のほかにも、酒粕由来の「K-2乳酸菌（植物性ラクトバチルス乳酸菌）」を配合しています。

『アレルナイトプラス』には、つぎのような特徴があります。

• 「ビオチン」＆「K-2乳酸菌」配合
  （1日目安1本：2.5gにつき）
  ・ビオチン：60㎍
  ・K-2乳酸菌：200mg
• ギャバ・ラフマ葉抽出物などのハーブ配合
• ６歳以上から飲める
• アレルギー特定原材料28品目不使用（※）
• 着色料・防腐剤不使用
• 国内生産

「K-2乳酸菌」の数は、2000億個以上とのことですが、この数の効果はわかりませんが、腸内の乳酸菌が増えることで、「ビオチン」の産生への影響があるのかもしれません。

プロフィギュアスケーター・村上佳菜子さんも長年飲み続けているのも、そんな効果を体感しているのかもしれません。

リズムを支える6つの成分

『アレルナイトプラス』には、質のよい休息をとることができるように、ギャバ・ラフマ葉抽出物など、つぎの6種類の成分が配合されています。

• ギャバ
• ラフマ抽出物
• グリシン
• クワンソウ
• バレリアン
• アメリカンジンセン

現代人に不足しがちなアミノ酸や、古くから使われてきた成分などが、質の良い休息をサポートします。

「葉酸」の配合量に注意！

『アレルナイトプラス』には、皮膚や粘膜の健康に大切な「ビオチン」を含めて、ビタミンB群（７種類）もまとめて配合しています。

その一つが「葉酸」で、『アレルナイトプラス』には400㎍配合されています。

葉酸は、妊活中や妊娠中の女性に不足しがちな栄養素で、厚生労働省からもサプリメントなどで補うことが推奨されています。

しかし、１日の摂取上限量がありますので、注意が必要です。

『アレルナイトプラス』の飲み方

『アレルナイトプラス』は、グレープフルーツ味の顆粒タイプなので、そのまま飲むこともできますが、ジュースなどに溶かして飲むこともできます。

飲み方が自由なのもうれしいですが、　便利なスティックタイプなので、いつでもどこでも飲むことができます。

あたたかい紅茶とも相性が良いので、栄養機能食品としては、かなり幅広い摂り方ができるのでとても便利。

『アレルナイトプラス』定期コースの継続条件について

『アレルナイトプラス』定期コースは、30日間隔で、最低３回継続することが条件ですが、通常価格と比べてとてもお得です。

３回の合計金額と目安１日当りの費用は、つぎのようになります。

毎日200円を、高いと思うかたもいらっしゃると思いますが、コーヒーなどと比べれば、決して高いとはいえないでしょう。

なによりも、薬として処方される「ビオチン」ではなく、栄養補助食品ですから、少なくとも３ヶ月ぐらいは試したいところです。

まとめ

「ビオチン」が配合されている『アレルナイトプラス』は、薬で処方される「ビオチン」をご存知の方なら、試してみたいと思うかもしれません。

「ビオチン」の粘膜や皮膚などへの効果はよく知られていますから、そんな期待がないわけではありませんが、あくまで健康食品だということを理解しておいたほうがいいでしょう。

薬と違い即効性はありませんから、「K-2乳酸菌」や「ラフマ抽出物」「ギャバ」などの効果を感じるには、やはり３ヶ月は飲みたいところです。

つぎのようなお悩みの方には、一度試していただきたいサプリメントです。

• 環境の変化はわずかな刺激が気になる
• ゆっくり休めた気がしない
• 一目が気になり自分に自信がない