cacao

デイリーケア

エルバランシア『最高品質ルイボスティー』の口コミ 本当に美味しい?

エルバランシア『最高品質ルイボスティー』は、一般的なルイボスティーと比べてミネラルが多く、「有機JAS規格」の有機認定マークを取得しているのが特徴。 ルイボスティーそのものは、就寝前でも、妊娠中の女性、小さな子供でも、安心して飲むことができ...
デイリーケア

40代から中年の”おばさん”は間違い!気づかないうちに思い込み?

男性も、40歳から”おじさん”と呼ばれることが多いようですが、年齢に惑わされているのでは? 30歳と40歳では10歳も違いますから、当然イメージもまったく違います。 30代と40代も同じイメージにとらえられがちですが、「歳」と「代」ではまっ...
デイリーケア

過剰な紫外線ケアが健康リスクの原因に!ビタミンDの役割は?

ビタミンDが不足するなんて、まったく考えたことはありませんでした。 しかし、最近はビタミンD欠乏症の患者が増えているようです。 一説によれば、日本人の8割がビタミンD不足で、4割がビタミンD欠乏症とのこと。 ビタミンDの欠乏症は、子供ではO...
スキンケア

ライフステージで変わるエストロゲンの分泌量 実数値は?お肌には?

更年期になると、女性ホルモンの分泌量が大きく減少することで、カラダに不調を感じる女性が多くなります。 いわゆる更年期障害ですが、いったい女性ホルモンの量ってどれくらい変化するのか気になりますよね。 女性ホルモンには「エストロゲン」と「プロゲ...