スキンケア 睡眠と肌の関係・寝不足がなぜニキビの原因に?
ネムリス-nemlis 寝不足だと、お肌の調子が悪くなるのはだれしも経験があると思います。ニキビができやすくなるのも、その一つ。 とくに大人ニキビは、思春期ニキビと違い、フェイスラインや口の周りにできやすく、治りにくのが特徴。睡眠不足は、こ...
スキンケア
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