2024-04

スキンケア

肌老化の8割は紫外線が原因?人種によっても違う「シミ」や「シワ」

「肌が老化する原因の8割は紫外線によるもの」 大手化粧品メーカーや新聞のホームページで、こんな内容の記事をたびたび目にします。もし紫外線にさらされなければ、若いときの肌を維持できるというふうにも読めますが、8割の根拠がよくわかりません。 た...
デイリーケア

お肌のゴールデンタイムは嘘!?美肌のカギは「成長ホルモン」

「お肌のゴールデンタイム」と「成長ホルモン」の関係について 「お肌のゴールデンタイムは夜10時~翌日午前2時」、一度はどこかで目にしたことがあるフレーズだと思いますが、この常識は嘘(うそ)との情報も。 その根拠となっているのが、「成長ホルモ...