サプリメント

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コーヒーのクロロゲン酸・赤ワインに劣らないポリフェノール!

新緑が少しづつ色濃くなって、若葉が芽吹いたころの印象は、徐々に薄れていきます。 これからは、日差しの強さにともなって、どんどん深い緑になっていきます。 植物にとって、緑が濃くなることは、紫外線などの外部刺激から身を守る大切な手段。熱帯地方の...
サプリメント

ビタミンCの美肌効果・含有量が多い食品は?

ビタミンC(アスコルビン酸)は抗酸化作用があり、体内でビタミンE と協力して活性酸素・フリーラジカルを消去して細胞を保護するはたらきがあります。 活性酸素・フリーラジカルには悪いイメージがありますが、活性酸素には、細胞内での情報伝達、免疫機...
サプリメント

NMF(天然保湿因子)とは?注目されるアミノ酸

皮膚の角質細胞には、NMF(natural moisturizing factor・天然保湿因子)とよばれる保湿成分があり、お肌のうるおいを保つ重要なはたらきをしています。 NMFが減少すると、お肌の水分が失われるため乾燥肌になりやすく、カ...
サプリメント

「ノーブケアホワイト」効果と口コミ・UVケアのポイントは保湿力!?

「ノーブケアホワイト」は、シダ科植物由来成分「PLエキス」を配合し、飲む日焼け止めと呼ばれましたが、現在、公式サイトではPLエキスについての訴求はしていません。 PLエキスの効果に関する研究論文が根拠となっていたわけですが、その後、想定され...
サプリメント

冷え性が”むくみ”の原因に!パンパンに悩む女性のサプリメント

冷え性は、女性にとって大きな悩みの一つです。 手足が冷たい、冷えて寝付かれない、といった直接冷えを感じるケースが多いですが、むくみ、しびれ、貧血など、さまざまな症状となってあらわれます。 血流やリンパの流れ、いわゆる”めぐり”が悪くなると、...
サプリメント

フォーマルクラインの医薬品『ホワイト―ル』シミへの効果

フラバンジェノールで知られるフォーマルクラインから、シミ・そばかすにケアする第3類医薬品『ホワイト―ル』が発売されています。 『ホワイト―ル』には、L-システイン240mgのほか、ビタミンC1000mg、ビタミンB2、B6、Eが配合され、公...
スキンケア

気温が急上昇!インナードライの原因と対策

暑い季節には、汗をかく量が多くなり、皮脂の分泌量も多くなりますから、お肌はとても潤っているように感じます。しかし実際には、お肌の内側の水分量が不足していることも。 これが、インナードライです。 インナードライ肌は、肌の表面が皮脂や汗でベタつ...
サプリメント

更年期症状に大豆イソフラボンが効かない?エクオールとは

更年期になると女性ホルモンであるエストロゲンの分泌量が減少して、自律神経のバランスがくずれ、更年期症状があらわれるようになります。 心身ともに不安定な状態になり、顔のほてりや肩のこり、肌トラブルを起こしたり、気持ちがイライラすることも。 症...
サプリメント

疲れ肌のケアにオルニチンの効果は?

疲れ肌をほおっておくと、クマやたるみ、シワなどの原因になります。 不規則な生活習慣がつづいたり、運動不足やストレスが溜まることで、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかなくなると、お肌にも影響が。 血行や新陳代謝が悪くなって、疲れ肌に。...
デイリーケア

過剰な紫外線ケアが健康リスクの原因に!ビタミンDの役割は?

ビタミンDが不足するなんて、まったく考えたことはありませんでした。 しかし、最近はビタミンD欠乏症の患者が増えているようです。 一説によれば、日本人の8割がビタミンD不足で、4割がビタミンD欠乏症とのこと。 ビタミンDの欠乏症は、子供ではO...